本日もいつもの筋トレメニューをこなし、 FPの勉強をしTE安定のザバスのプロテイン飲みました（笑） 今日で今週ラストなので頑張りましょう！！ 現在の体重 → ５３.２キロ！！！！ プロテイン飲んですぐに測ったのでかもしれませんが（笑） 2019.1.25 【エン…

みなさんおつかれさまです。 昨日は約５分のいつもの筋トレメニューをおこないました！ その後にザバスのプロテインを補給！ まだ一週間しか続いていません（笑） 今後もしっかり筋トレを続けて目指せ６０キロです！（笑） 最後にお見苦しい体ですがご覧下さ…

今日から一日の日記を記していこうと思います！ 最近朝方が寒いので自宅のお湯が出ないことがあります（笑） 今日もお湯が出ず、ティファールと鍋でお湯を沸かして顔を洗ったりしました 毎年お湯が出なくなるので慣れましたが最初はめちゃくちゃきつかったで…

昔から好きなゲームはズバリ… 『実況パワフルプロ野球』です！ 自分には兄がいることもあり、パワプロ99からやっていました。 今はアプリでもパワプロをやることができので常にやっている状態です（笑） パワプロの中で個人的に好きなキャラは神童です！ 猪…

今回は自分の愛用している香水を紹介します！（興味ないと思いますが笑） 『ブルガリ プールオム』です！ この香水は自分が中学生の頃から愛用していて 今でも変わらず使用しています 変えていない理由はまた色々探すのが面倒ということもあります（笑） で…

今回は自分がいつも飲んでいるプロテインを紹介したいと思います！ ザバスホエイプロテイン ココア味 プロテインに詳しくないのでアマゾンで購入することのできる ザバスのプロテインにしています！ 食事の後、筋トレ後、寝る前にに飲んでいます！ これで今…

初めてブログを書きます 書いたらいいかわからないので新年始まっていますが 目標をかかげます！ 「毎日筋トレをして体重を増やす！」 目標体重60キロ 現在52キロ 「毎日、本を少しずつ読む」 「宅建合格！」 「FP２級合格！」 →まだ３級も受かってません こ…