プロテイン

今回は自分がいつも飲んでいるプロテインを紹介したいと思います！

ザバスホエイプロテイン　ココア味　

プロテインに詳しくないのでアマゾンで購入することのできる

ザバスのプロテインにしています！

食事の後、筋トレ後、寝る前にに飲んでいます！

これで今年の目標の『６０キロオーバー』を目指します！

他のオススメのプロテインがある方は教えて下さい！

明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g